דיאטת דר' סימאונס המקורית - דיאטת hCG: פורום תמיכה

הדיאטה המקורית של דר' סימאונס - פורום תמיכה. בכל שאלה נוספת - 972-72-2411509+
אם רכשת תרסיס או טיפות במקום אחר והנך זקוקה לתמיכה - תזמיני את חבילת התמיכה עכשיו
ענת שטרן - לפני ואחרי דיאטת דר סימאונס - דיאטת hcg
עכשיו 16 יולי 2019, 03:02

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות




פרסם נושא חדש הגב לנושא  [ 2 הודעות ] 
מחבר הודעה
הודעהפורסם: 01 ספטמבר 2015, 22:08 
מנותק

הצטרף: 18 מאי 2012, 08:55
הודעות: 8
שלום ענת יקירתי
ראשית אין כמוך!!!!!
אין לך מושג כמה אני אוהבת אותך
האמת שאת הדיאטה התחלתי ללא כדורונים כשהייתי במשקל 85 ק"ג
לאחר שפניתי אלייך הייתי במשקל בערך 82 (ראי ביומן)

מיום 18.8 עד היום לא הייתי בבית ולא היה לי משקל ולא מחשב, המשכתי את הדיאטה לפי הכללים ברוך ה'
מסתבר שמי ששומר כשרות, מצליח לעשות את הדיאטה במיוחד כשהוא בחו"ל.
היום נשקלתי אני שוקלת 69.9 ק"ג זאת אומרת ירדתי בסה"כ 15.1 ק"ג

אני מרוצה עד השמיים, מקבלת המון מחמאות, אבל האמת פוחדת לאכול בשלב השמירה

תודה על הכל

נתראה בסבב הבא

אוהבת ,מעריכה ומעריצה אותך

ציפי


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הודעהפורסם: 01 ספטמבר 2015, 22:09 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
שלום רב , יקירתי וברוכה החוזרת!!!
איזה כיף היה לי לקרוא את ההודעה שלך :D
כל הכבוד לך!
את זו שעשית את העבודה הקשה ומגיע לך חיבוק ענק ממני, כי הגעת למשקל מעולה!!!
אני בטוחה שתוכלי לשמור על המשקל הקיים תוך שמירה על הכללים של הקיבוע.
בשלושה שבועות הקיבוע מותר לך לאכול כל סוגי בשר, עופות, דגים, מוצרי חלב, כל סוגי ירקות ופירות פרט ל4 שרשומים לך בטבלה של שלב הקיבוע (צירפתי למייל)
לא משנה מה את אוכלת, תמיד שימי לב לכמויות. עליך לאכול עד 5 פעמים ביום במנות קטנות, ככה לא תאפשרי לקיבה שלך שוב להימתח לגודל גדול כי עכשיו היא התכווצה בעקבות כמות קטנה של אוכל.
אל תחששי מכלום, פשוט תלכי לפי הכללים:
1. להמשיך ולהישקל בכל בוקר. עליך לשמור על המשקל שנע בין 69 ל 71 , זהו הטווח התקין שלך. כל עלייה, אפילו של 100 גרם מעל משקל 71 – עליך לתקן במיידי.
2. תיקון תמיד נעשה באותו יום של העלייה החריגה. זה יום תפוחים או יום סטייק. חשוב לתקן תוך שלושה ימים , אחרת השומן המיותר יינעל שוב במאגרי השומן העודף.
3. זה הסוד של שמירה על המשקל 

תודה על המילים החמות, תמשיכי לקרוא הודעות שאני שולחת, ולכל שאלה אל תהססי לפנות אליי :)
בהצלחה!

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הצג הודעות החל מה:  מיין לפי  
פרסם נושא חדש הגב לנושא  [ 2 הודעות ] 

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות


מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ואורח אחד


אתה לא יכול לכתוב נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים קיימים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול לצרף קבצים בפורום זה

חפש:
עבור ל:  
cron
דיאטת HCG | דיאטת ד"ר סימאונס | דיאטה מהירה מאוד | דיאטת בזק | דיאטת כאסח

© דיאטת דר' סימאונס עם ענת שטרן. כל הזכויות שמורות