דיאטת דר' סימאונס המקורית - דיאטת hCG: פורום תמיכה
http://www.dietathcg.co.il/forums/

אני שמחה שמצאתי אותך
http://www.dietathcg.co.il/forums/viewtopic.php?f=3&t=105086
עמוד 1 מתוך 1

מחבר:  אודיה [ 23 יולי 2015, 10:04 ]
נושא ההודעה:  אני שמחה שמצאתי אותך

היי ענת,

זו אודיה.
זוכרת אותי? או שהספקת לשכוח?

אני 7 שבועות אחרי היום ה-41 ורציתי לספר לך שממש ממש ממש קל לי לשמור על המשקל (בלי עין הרע!!).
בהתחלה עוד ממש חששתי לאכול (גם מה שמותר).. אבל אחרי כמה שבועות ראיתי שאני נשארת ממש סביב אותו משקל של היום ה-40.
עכשיו אני כבר אוכלת אפילו לפעמים פחמימות (פעם בשבוע בערך) ולא קורה כלום למשקל!!!
אין לך מושג כמה שאני שמחה. בנוסף, אני מרגישה שכל מערכת חילוף החומרים בגוף השתנתה. אני מרגישה קלילה.

כמו שכבר אמרתי לך, אני מאוד רוצה לעשות סבב שני אבל פשוט לא יודעת מתי להתחיל.
אני מתכננת שזה יהיה סבב של 23 ימים. אני רוצה להוריד משהו כמו 4 קילו (בסבב הראשון הורדתי בדיוק 8 קילו).

בכל מקרה, סתם רציתי לעדכן אותך ולומר לך: ממש תודה רבה מקרב לב!
כבר הייתי בייאוש טוטאלי. הייתי במצב בו כבר לא האמנתי ששום דיאטה תעזור לי ושאשאר לנצח עם עודף משקל מעיק ומציק... אני שמחה שמצאתי אותך.

מחבר:  ענת שטרן [ 23 יולי 2015, 10:06 ]
נושא ההודעה:  Re: אני שמחה שמצאתי אותך

שלום, אודיה
אני זוכרת אותך בהחלט ולכן עוד יותר שמחתי לקרוא את ההודעה שלך :)
כל הכבוד לך על התוצאה הנהדרת!
והכי חשוב שלמדת להקשיב לגוף שלך ולכן גם את מצליחה לשמור על המשקל.
בשמירה, הכלל הכי חשוב הוא להמשיך ולהישקל בכל בוקר, ככה תדעי מה עליך לעשות כבר באותו היום.
כשעוברים את הרף העליון של הטווח המותר, מידי עושים תיקון – ככה שומרים על המשקל!
סבב שני ניתן לעשות לאחר 6 שבועות לפחות .
תודה שהאמנת לי :)

עמוד 1 מתוך 1 כל הזמנים הם UTC + 2 שעות
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/