דיאטת דר' סימאונס המקורית - דיאטת hCG: פורום תמיכה

הדיאטה המקורית של דר' סימאונס - פורום תמיכה. בכל שאלה נוספת - 972-72-2411509+
אם רכשת תרסיס או טיפות במקום אחר והנך זקוקה לתמיכה - תזמיני את חבילת התמיכה עכשיו
ענת שטרן - לפני ואחרי דיאטת דר סימאונס - דיאטת hcg
עכשיו 22 ספטמבר 2019, 09:09

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות




פרסם נושא חדש הגב לנושא  [ 8 הודעות ] 
מחבר הודעה
 נושא ההודעה: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 31 מרץ 2014, 12:10 
מנותק

הצטרף: 06 ינואר 2014, 15:30
הודעות: 9
אז מה היה לנו : מירב אחת, ענת אחת, תרסיס אחד ו-40 יום.
שמי מירב, אני בת 51, גובה 170 ס"מ.
מעולם לא עשיתי דיאטה. תמיד הייתי ספורטאית, במשקל תקין.
ב-15 השנים האחרונות עליתי קילו בשנה. 100 גרם בחודש זה דבר שכמעט לא מורגש
אבל... מצטבר.
לפני מספר חודשים הבנתי שאני כבר 15 ק"ג מעל משקלי התקין והרצוי אך לא ידעתי מה לעשות.
מספר ימים לאחר מכן, נתקלתי בכתבה על ה-HCG, והמספר 15 קפץ ממנה. זה היה הסימן שלי,
מה גם שהמחשבה על להוריד 15 קילו ב-40 יום נראתה חלומית.
התחלתי לחקור את הנושא, קראתי רבות, מידע רפואי, מקצועי, וגם סיפורים של נשים שעשו זאת.
בחיפושי הגעתי גם לענת והבנתי שהחלק של התמיכה- הוא החלק החשוב.
יצרתי קשר עם ענת, שמיד שמחה לעזור, לשתף מידע, ולתמוך, ויצאתי לדרך.
קניתי משקלים, מחבת קרמי, סטיביה, הרבה דגים (לא אוכלת בשר)והתחלתי.
הופתעתי מכך שאין רעב. לאורך כל 40 הימים לא הרגשתי רעב.
היו לי מספר בקרים שקמתי עם כאב ראש, אך לא מעבר לכך.
לאורך כל הדרך ענת היתה איתי, ענתה על כל שאלה, העירה לי על טעויות
וכוונה אותי למקום הנכון.
בסיום 40 הימים הייתי עם 8 קילו פחות.
מצד אחד- התאכזבתי. מאד רציתי 15 ק"ג.
אבל מצד שני- וזה הצד החשוב- הבנתי שזה הקצב של גופי, ואולי, טוב שכך,
אולי הגוף יוכל לקבע את המשקל החדש ביתר קלות, כי הוא 'רק' הוריד 8 קילו ולא 15.

המחמאות התחילו לזרום..... :)

אני מתכננת סבב נוסף, בעבור 7 הק"ג שנותרו.
בן זוגי, שהתלהב מהתוצאות, גם הוא יצטרף אלי לסבב הבא.

עידכונים יבואו בהמשך..... :P

ענתי - תודה רבה !!!


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 31 מרץ 2014, 13:09 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
הי, מירב
את העבודה הקשה את עשית בעצמך, עמדת מול כל הפיתויים ולמרות כל הקשיים שהיו - הצלחת להגיע לירידה יפה!
אז כל הכבוד לך!
להתחיל להבין שמשקל עודף הוא לא בסדר, זה הצעד הראשון בשינוי התדמית העצמית שלנו!
ואת עשית אותו כבר ובגדול :)
דווקא ייצא לך טוב , כי את הסבב השני תעשו ביחד וזה יהיה הרבה יותר קל לעשות :)
אז שיהיה לך בהצלחה הרבה בשמירה !
נפגש בהמשך!

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 16 מאי 2014, 07:25 
מנותק

הצטרף: 06 ינואר 2014, 15:30
הודעות: 9
שבעה שבועות עברו.
מתחילה סבב שני, 400 גר' מעל משקל הקיבוע :)


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 16 מאי 2014, 10:33 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
כל הכבוד, יקירה!
זה קיבוע מושלם :)
בהצלחה!

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 02 יולי 2014, 12:24 
מנותק

הצטרף: 06 ינואר 2014, 15:30
הודעות: 9
43 עברו. סבב נוסף הסתיים.
ירידה של 5.5 ק"ג.
כן, אני יורדת לאט, אבל היי.... 13.5 ק"ג במצטבר זה המון !
אנסה לרדת עוד 2-3 ק"ג בכוחות עצמי, על מנת להגיע למשקל היעד,
או שאחזור לסבב נוסף קצר....
בן זוגי, שהצטרף אלי, הוריד 7.5 ק"ג בסבב קצר (23 ימים) ומאז שומר על המשקל באדיקות.

ממליצה בחום על דיאטה זו.

בהצלחה למצטרפים ולמצטרפות :)


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 05 יולי 2014, 20:51 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
הי, מירב!
איזה יופי של גישה !!!!
שמחתי מאוד לשמוע שאת כבר למדת איך לשמור על המשקל !
זה המבחן האמיתי שלך :)
בהצלחה לשניכם!
בפורום השמירה יש לך הוראות לסלט מטאטה שעוזר להוריד עד 3 קג. תעזרי בזה.

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 18 ספטמבר 2014, 10:56 
מנותק

הצטרף: 06 ינואר 2014, 15:30
הודעות: 9
שלושה חודשים עברו מסיום הסבב השני.
שומרת באדיקות על המשקל, 400 ג"ר מתחת למשקל הקיבוע
:D :D :D


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: אז מה היה לנו....
הודעהפורסם: 18 ספטמבר 2014, 11:25 
מנותק
Site Admin
סמל אישי של המשתמש

הצטרף: 29 פברואר 2012, 13:22
הודעות: 2977
הידד!!!!!!!!
:shock: :o 8-) :shock: :o :lol: 8-) :D
מעולה !
כל הכבוד!!!!

_________________
איתך עד חיסול סופי של מאגרי השומן!
ענת שטרן


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הצג הודעות החל מה:  מיין לפי  
פרסם נושא חדש הגב לנושא  [ 8 הודעות ] 

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות


מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 3 אורחים


אתה לא יכול לכתוב נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים קיימים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול לצרף קבצים בפורום זה

חפש:
עבור ל:  
cron
דיאטת HCG | דיאטת ד"ר סימאונס | דיאטה מהירה מאוד | דיאטת בזק | דיאטת כאסח

© דיאטת דר' סימאונס עם ענת שטרן. כל הזכויות שמורות