דיאטת דר' סימאונס המקורית - דיאטת hCG: פורום תמיכה
http://www.dietathcg.co.il/forums/

ירדתי עד כה 13.4 ק"ג!!!!!!!!!!!!!!!!
http://www.dietathcg.co.il/forums/viewtopic.php?f=3&t=102448
עמוד 1 מתוך 1

מחבר:  shir [ 13 אוגוסט 2013, 20:45 ]
נושא ההודעה:  ירדתי עד כה 13.4 ק"ג!!!!!!!!!!!!!!!!

ב"ה

הי ענת ולכולם..

נתחיל בתודה רבה לך ענת על ה כ ל , אני כבר בערך חודשיים אחרי ה 40 יום, בהם הורדתי 10 ק"ג, ועד עתה לאחר שלב שמירה, הורדתי עוד 3.4 ק"ג. כאשר סוף סוף הפנמתי והבנתי באמת למה הגוף שלי זקוק ויכול לקבל. אני בגובה 1.69 , התחלתי עם משקל של 80.4 ועכשיו 67ק"ג.

אני אוכלת גם קצת מתוק וקצת פחמימות הכל עניין של כמויות,
אם אני הצלחתי - אז זה אפשרי לכולם.
הכל עניין של זמן , 23-40 יום זה זמן מוגבל ביותר, היו רגעים קשים יותר,אבל לדעת בראש שזה עובר, והנה זה עבר וזה שווה.

אין כמעט מישהו שלא העיר לי - איך רזית וואהו.

אם מישהו מפחד מעניין ה 500 קל' בלבד, אז זה אפשרי , ואף ישנם שבועות שהייתי מלאה באנרגיות הרבה יותר מהרגיל.
הכי חשוב זו הערכות נכונה ולצאת למסע.

האמת , אני לא מאמינה אבל זה עובד! עובדה!

בהצלחה לכולם..

ענת, מטעמי צניעות אני לא שולחת לך תמונות. (כן, גם עם בגדים..)

אז שוב תודה , ואולי נשתמע בהמשך...

מחבר:  ענת שטרן [ 14 אוגוסט 2013, 12:49 ]
נושא ההודעה:  Re: ירדתי עד כה 13.4 ק"ג!!!!!!!!!!!!!!!!

שלום, שיר
התמונות לא מרגשות כמו המילים שלך !
אני כל כך שמחה בשבילך וגאה בך על ההשיג המשרים שלך !
הרי הכל בזכות התושייה והכח התמדה שלך :)
מקווה שלמדת את הכללים והפנמת אותם טוב טוב כדי להמשיך ולשמור לכל החיים על המשקל חדש-ישן ;)
היה לי כיף לעבור איתך את התהליך , כי את אישה מדהימה !
בהצלחה בהמשך השמירה !

עמוד 1 מתוך 1 כל הזמנים הם UTC + 2 שעות
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/