מרגישה מבולבלת? יותר מדי נתונים סותרים?
תראי את הוידאו שעונה על 3 השאלות
המבלבלות ביותר בנוגע לדיאטה!
האם את רואה במראה אישה שצריכה לרדת במשקל ודחוף?
האם זכור לך איך בגיל העשרים המאושרים, הית אוכלת כל דבר, בכל כמות, נהנית מכל טוב שהחיים מעניקים לבני אדם ונשארת רזה, חטובה, נחשקת בעיני אחרים וגם בעיניך שלך? ומה עכשיו? את אחרי גיל 30, אולי אחרי לידה אחת או שתיים. כל ארוחה משפחתית הופכת לאירוע כואב של חיפוש מה ללבוש שלא יראו את כל החלקים שתרצי להסתיר. ומה עם בעיות רפואיות בעקבות עודף משקל? מתנשפת כשעולה במדרגות? אין לך כח לשחק עם ילדיך הקטנים? אין לך כוח לזוז בחופשיות ובזריזות כמו פעם?
העיתונות מדברת על מחלות מפחידות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה, כולסטרול ורמת שומנים שיוצאת מגדר הנורמה. הדברים האלה מתפתחים אצל אנשים בעלי משקל עודף. גם הגב מתחיל לכאוב פה ושם ורואים סימנים ראשונים של דליות ורידים. בקיצור – מזדקנת לפני הזמן.
ומה עם הרצון להיראות סקסית ומושכת? להיכנס לבגדים יפים ולמשוך מבטים של הסובבים? האם את עדיין אוהבת את עצמך ומרגישה נחשקת?
השמנת יתר עלולה לגרום לך לא לאהוב את עצמך ולכעוס על עצמך, על זה שנתת לזה לזרום. האם את רוצה להאשים את העבודה, הילדים ובן הזוג שהביאו אותך למצב כזה? האם כבר ויתרת והמשכת עם הזרם מבלי לקבל שליטה על המשקל שעולה בהתמדה? האם ויתרת על הגוף שלך, המראה האידאלי, על להתלבש יפה ולהיראות יפה וחטובה?
האם בגלל משקל יתר את לא יכולה לעשות את הדברים שאת אוהבת? אולי פעם רקדת או טיילת או היית הולכת בלי סוף, אך עכשיו זה קשה מבחינה פיזית ונפשית.
ומה שהכי מתסכל זה שאפילו אם את מנסה להתחיל דיאטה, החיים הופכים לעינוי, את לא מצליחה להוריד יותר מכמה קילוגרמים והכל חוזר במהירות מפחידה בחזרה מיד כשאת משחררת את הרצועות. אחרי כל הרעב והוויתורים על מאכלים אהובים, ספירת קלוריות אינסופית ורגשות אשם על כל פירור מיותר, את עלולה להגיע למסקנה מטריפה שאת לא מאלה שאי פעם יצליחו לחזור למוטב, לקבל בחזרה את גופך שכה אהבת פעם.
אמא אחת סיפרה לי שבנה אמר לה שאמו של החבר שלו יפה יותר כי היא רזה יותר וחטובה. וזה כאב לה מאוד.
המצב רק יחמיר – המשקל יעלה והבריאות תדרדר
והדבר הכי גרוע שאת בטח מודעת לו הוא: המשקל יעלה עוד ועוד אם לא תעצרי אותו. לבריאות עלול להיגרם נזק בלתי הפיך עד שאי אפשר יהיה לתקן אותו בלי תרופות, ניתוחים יקרים וביקורים אינסופיים אצל רופאים או דיאטניות.
ואם חס וחלילה לחץ הדם יעלה או תחלי בסוכרת או תהיי בעלת כולסטרול גבוה, זה אומר – תרופות יקרות עם תופעות לוואי קשות, והרגשות פיזיות ורגשיות לא נעימות בכלל וכבר לא תהיה אפשרות להתנער מהם ולהגיד שזה לא קורה לך.
אם לא פותרים את בעיית עודף המשקל עכשיו, מחר יכול להיות מאוחר מדי. תרחיקי את בן הזוג ממך, כי תרגישי שלא מגיעה לו אחת כמוך, כי תרגישי שאת לא סקסית יותר, לא יהיה לך מספיק כוח לטפל בילדים, כושר פיזי ירוד לא יאפשר לעסוק בפעילויות בסיסיות ומחלות יערמו אחת על השנייה.
מי אני לספר לך כל זה?
שלום לך! שמי ענת שטרן. וזה הסיפור שלי. בשנים האחרונות אני נאבקת עם משקל יתר של 15-25 קילוגרם. אולי לחלק מאנשים זה לא הרבה, אבל בשבילי זה היה מקור לתחושות פיסיות ורגשיות לא נעימות, מצב בריאותי ירוד ותיסכול מתמיד.
תמיד הייתי רזה, תמיד נחשבתי לסקסית בעיניי גברים, תמיד חשבו שאני יפה. וחייתי עם התחושה הזו שהכל פתוח לפני, שאני אוכל להצליח בכל דבר שרק אתחיל. בגיל 26 התחתנתי, השמלה שלי היתה במידה 36!
ואז באה הלידה הראשונה – בהתחלה לא הרגשתי שמשהו לא בסדר אצלי, טיפלתי בילדה, הנקתי אותה, רחצתי אותה. אבל איפהשהו שכחתי את עצמי… לא הבנתי מדוע כל הבגדים היפים שלי לא עולים עלי, כי הרי אני עדיין אותה ענת. לקח לי 3 שנים להבין ולהפנים שאני זקוקה לעזרה כדי למצוא את עצמי שוב . התחלתי לנסות שיטות שונות של דיאטות.
ניסיתי הרבה דברים – אמא שלי מומחית לדיאטות. מכירה בעצמה וגם לימדה אותי דיאטה של הפרדת מזונות, דיאטה לפי סוג דם, דיאטת לחם ועוד דיאטת רבות. תוצאות תמיד אותן תוצאות – יורדים 3-5 קילו בהקרבה עצמית ואז נעצרים בזמנים הטובים או עולים בחזרה בימים הפחות מוצלחים. מחזור נחמד של כמה חודשים וחלילה. מתסכל, נכון?
ניסיתי משקאות הרזייה ואפילו כדורי הרזייה. כמובן, שבחרתי חברות מכובדות עם רמת ייצור תוספי מזון הגבוהות בעולם. אך גם כן אותו הסיפור – רזיתי 5-7 קילו והצלחתי לשמור, אבל לא לרדת עוד, כפי שרציתי.
טוב, אז החלטתי לעשות מהפך בריאות – נרשמתי לחדר כושר ולא סתם, עם מאמן אישי. הלכתי 5 פעמים בשבוע, קרעתי לעצמי את הצורה, באמת! במקביל ישבתי על דיאטה מיוחדת לספורטאים שרוצים לזרז חילוף חומרים וגם לרזות.
ונחשו מה? ירדתי … 5 קילו. העליתי מאסת שרירים, כמובן, שיפרתי את היכולת הפיזית שלי. כבר לא התנשמתי כשעליתי במדרגות, אבל… הבגדים היפים שרציתי ללבוש והתחושה של להיות חטובה המשיכה להתחמק ממני.
המשכתי בחיפושיי אחר שיטה שתעבוד, שיטה שתוכל לשבור את המשקל שהיה אצלי תקוע ב-3 השנים האחרונות. שיטה מהירה מצד אחד ובריאה מצד שני.
חקרתי, קראתי, השוותי, בדקתי, חיפשתי פתרונות מהירים וכשמצאתי – נדהמתי עד כמה הכל פשוט! זה היה כל כך הגיוני שלא חשבתי פעמיים: ידעתי שזה הפתרון שאני מחפשת, זה בדיוק מה שרציתי לעשות כדי להחזיר לעצמי את עצמי!
האם גם את רוצה סוף-סוף לגלות איך תוך זמן קצר, באופן בריא לחלוטין תוכלי לפתור את בעיית המשקל העודף שלך פעם אחת ולתמיד?
תרצי לגלות איך תוכלי לאזן את חילוף החומרים כדי שגופך לא יצבור שומן עודף בהמשך?
תרצי לגלות איך תוכלי לעשות זאת ללא פעילות ספורטיבית קורעת או ניתוחים?
התגלית המהפכנית – דיאטת דר סימונס המקורית
תתארי לעצמך רופא בריטי בשנות החמישים של המאה הקודמת עובד לו בקליניקה פרטית ברומא, עם פציינטים חשובים בעלי אמצעים מכל העולם, כדי לגרום להם לרזות מהר, לתקן את צורת הגוף וכל זה תוך שמירה על הבריאות.
הוא מצא נוסחה שתעבוד על כל אחד, ללא יוצא מן הכלל, על אישה וגבר, ילד וזקן, אדם ממזרח ואדם ממערב, כי הוא גילה מה הן הסיבות האמיתיות להשמנה זו !! הוא גילה שהאדם עצמו אף פעם לא אשם בהשמנת יתר ! הוא יצא נגד רופאים אחרים , שטענו כי השמנת יתר נובעת מחזירות של מטופלים, מעובדה שאינם רוצים לסגור את פה!
שמו של הרופא הגאון הזה – דר’ סמאול סימונס.
5 תגליות מהפכניות של דר’ סימונס
1. קיימים 3 סוגי שומן
בגוף האדם קיימים 3 סוגי שמנים, כאשר אחד מהם, "השומן הרע", ננעל על ידי הגוף במאגרים מיוחדים שאי אפשר להגיע אליהם על ידי דיאטות רגילות או פעילות ספורטיבית. בין המקומות האלה: בטן, חזה, ידיים עליונות, צוואר, מותניים וכל שאר המקומות שהיית רוצה להצר את ההיקפים שלהם.
בדיאטות רגילות והן בפעילות ספורטיבית, הגוף שורף אך ורק את השומן הטוב, הזמין לו: השומן שמרפד את האיברים הפנימיים, השומן שמרפד את השרירים, השומן שמרפד את השלד כדי שהעור ייראה עליו יפה. בטח שמת לב לאלה שנמצאים בדיאטות קסאח, איך העור שלהם נצמד בחולי לשלד גופם ואיך הם נראים תשושים וללא חיים כמעט, אבל כל החלק התחתון עדיין נותר ללא שינוי! עכשיו את יודעת למה זה קורה – כי הגוף שרף את השומן הטוב שלו, אבל לא נגס ולו בקצת במאגרי השומן הרע!
2. hCG משחרר שומן רע
כאשר גוף האדם מזהה פעולת חומר בשם hCG, הגוף מסכים לשחרר את השומן הרע ולהשתמש בו בתור מזון. כאשר hCG נמצא בגוף , הגוף מתחיל לפרק שומן רע כצריכה למזון ולקבלת אנרגיה.
את מכניסה לגופך עוזר אישי שאומר ישירות למח לפתוח את הכספת של השומן הרע, הישן. וברגע שהכספת נפתחת, hCG מתחיל לנגוס, לפרק ולשרוף את השומנים הללו. ואיפה בדרך כלל השומנים האלו נשמרים? בדיוק! בירכיים, במותניים, באחוריים ובבטן!!! אז תארי לך את העוזר האישי שלך, כשהוא בכל יום מוריד לך 500 גרם מהמקומות האלו … זה עוזר אישי ששווה מיליונים – והיום יש לך אותו בהישג ידך!
3. דיאטת 500 קלוריות
כאשר משלבים פעולת hCG עם דיאטה בת 500 קלוריות שמורכבת מרשימה מאוד מדויקת של מזונות – הגוף מוריד 500 גרם בממוצע מהמשקל כל יום מהשומן הרע בלבד!
וזה אומר שגופך ירגיש כל הזמן שובע, כי בפועל הוא מקבל מינימום 2000 קלוריות ליום: 1500 קלוריות משריפת השומן ממאגרי השומן הרע (שהיה נעול בכספת ונפתח רק בזכות פעילות של hCG) ו- 500 קלוריות נוספות שאת תאכלי לך בכיף במשך כל היום! זאת בעצם דיאטה בלי דיאטה!
4. איזון חילוף חומרים
חילוף החומרים בגוף מתאזן! הבעיות שקשורות בו, לדוגמא: סוכרת, כולסטרול גבוה, דליות ורידים, דלקת פרקים, לחץ דם גבוה ומחלות רבות נוספות, המחייבות טיפול תרופתי – או שנפתרות לגמרי או שמצבן משתפר והן מגיבות טוב יותר לטיפולים אחרים.
הכל מאוד הגיוני! את מכניסה לגופך רק מזונות שקלים לפירוק, קלים לעיכול, והגוף עונה לך בחזרה בהרגשת קלילות, בפעילות מעיים תקינה וסדירה. ולבסוף, מערכת חילוף החומרים מתאזנת, כי כל המערכות יחד עובדות בקצב אחיד.
5. הצרת היקפים יעילה
בזכות העובדה שמשתחחר דווקא השומן הרע, לכל קילוגרם של ירידה במשקל מתלווה סנטימטר אחד של הצרת היקפים! רואים עליך, שאת פשוט נמסה ובדיוק מהמקומות שרצית להעלים. לפני התהליך מודדים את ההיקפים ובסוף התהליך רואים במדידה חדשה את ההבדלים המשמעותיים האלה.
כאן, אני אפילו לא צריכה להוסיף דבר! האם לא נמאס לך לעשות כפיפות בטן, קפיצות על הכדור, שעות על גבי שעות לשבת על מכשירים להצרת היקפי הירכיים ולבסוף לגלות שכלום לא קרה?! עכשיו תארי לך מצב, שבו כל 1 קילוגרם שירדת מוריד לך 1 סנטימטר בהיקפים! וזה כל כך פשוט – זה קורה כי השומן שהיה במצבורים בירכיים הוא זה שעוזב את גופך ראשון!
תועלות של דיאטת דר’ סימונס
בואי נסכם מה נותנת שיטת דר’ סימונס אם עושים אותה לפי ההוראות המדויקות של הרופא:
- דיאטת בזק – ירידה במשקל של 500 גרם בממוצע כל יום.
- שמירה על בריאות – שריפה של שומן רע בלבד.
- אין סכנה – מאסת השריר כמעט ולא נפגעת.
- איזון חילוף חומרים - עבודת רוב המערכות מתייצבת.
- ירידה משמעותית במשקל – משילים בין 8 ל 15 קג תוך 40 יום.
- נוחות הדיאטה – אין תחושת רעב וחולשה.
- אין ספורט – פעילות ספורטיבית היא בגדר זכות, אך איננה חובה.
- שמירה על המשקל – חילוף חומרים מחודש עוזר לשמור בקלות על התוצאה.
הבנתי – רוצה את הערכה!
סיפורים אישיים
תראי מה מספרים אנשים אחרים, אנשים שעברו איתנו את התהליך ההרזיה של דר’ סימונס. אלה אנשים אמיתיים, כמוך, עם רצון אז לשפר את המראה חיצוני שלהם מהר וללא סבל רב.
סיפור הצלחה של אודטה שוורץ לפני ואחרי דיאטת דר סימונס
מתוך ספורט של אודטה ב- Facebook
גם אני הייתי בטוחה שאם יורדים מתחת לאלף קלוריות ליום זו סכנת נפשות. אז בולשיט. זה עובד Big Time
לא רצוי לעשות את התהליך לבד, (גם אם ניתן לקנות את התרסיס לבד), כי צריך ליווי ותמיכה של מאמן מנוסה שידע לתת תמיכה ומענה לאלף ואחד מצבים שיכולים להתעורר.
העפתי המון קילוגרמים בזמן קצר (13 קילוגרם עד היום) , והקטע הנהדר הוא שזה עושה אתחול מחדש (reset) למנגנון המטבוליזם כדי שהגוף לא יצבור שומן בעתיד כשחוזרים לאכילה רגילה אחרי הדיאטה
אני יכולה היום לתקוע אוכל רגיל, בכמויות גדולות, ולא משמינה. ואם ממש אבל ממש הגזמתי, ויוצא לי לחרוג מהמשקל שקבעתי לעצמי, אני לא מחכה דקה. מיד למחרת אני עושה יום איזונים (שזה אכילת מזון מאוד ספציפי במשך יום אחד), ושוב אני חוזרת למשקלי הרגיל החדש.
ענת שטרן – סיפור הצלחה לפני ואחרי דיאטת דר סימונס
גיל 34 ואמא לשני ילדים
היום, אני בת 34 אחרי שתי לידות. התחלתי את התהליך בנובמבר 2011 במשקל 73.4, שהיה תקוע כבר שלוש שנים, למרות אימונים מפרכים בחדר כושר ואורח חיים בריא.
היה חשוב לי שהמוצר יהיה טבעי, ללא כימיה, ובעיקר יביא לתוצאות מהירות! כבר בשבוע הראשון של התהליך הורדתי 3.2 קילו, זה היה מדהים, זו היתה פריצת דרך עבורי, זו היתה התחלה של תהליך שכה פיללתי לו!
בתום 40 ימים של התהליך היתי במשקל 61.6 – השלתי מעצמי 11.8 קילוגרם! האם את יכולה לתאר לעצמך את האושר שלי? האם תוכלי לתאר את עצמך יורדת ב 40 ימים כמעט 12 קילו ? אני היתי ברקיע השביעי! איך אהבתי את המראה במראה בבוקר! איך אהבתי שאותם בגדים נראים כל כך יפה על הגוף!איך אהבתי שהמכנס שלי גדול עלי, ושאני יכולה להוריד אותו מעליי ללא פתיחת רוכסן!
ידעתי שכאן אני לא עוצרת, שאני אמשיך עוד ועוד, עד לקבלת גופי
בחזרה לידיי, עד שאוכל להתגאות שוב בעצמי, עד שאוכל ללבוש את השמלה שלבשתי ביום חתונתי. עד חודש מרץ 2012 שמרתי על משקלי באזור 62 קילו וזה היה תענוג צרוף! התבססתי על כלים ועצות סטנדרטייים של שמירה על אורח חיים בריא לשם כך. בחודשים הללו נהנתי מהחיים , נהניתי מלרוץ אחרי ילדיי בגשם, נהניתי לתפוס מבטים, נהניתי לראות פאות פעורים,
נהניתי מרכישה של בגדים חדשים בחנויות של צעירות ולא של נשים מבוגרות, בגדים צמודים בעלי חגורה כדי להראות את המותן החדשה שקבלתי.
סיימתי סבב שני של דיאטה במשקל 55 קילו. אני יודעת, זה נראה לך כמדע בדיוני, אבל הכל אפשרי עם הדיאטה המדהימה של דר’ סימונס.
אלכסנדר שטרן – סיפור הצלחה לפני ואחרי דיאטת דר סימונס
גיל 37 ואבא לשני ילדים.
אני אמנם לא ילדתי את שני ילדיי, אבל הייתי עמוס בניסיון להביא את החברה שלנו לידי הכנסות גבוהות ככל האפשר. זה דרש ממני הרבה זמן, שעות עבודה לתוך לילה, ישיבות ממושכות מול מחשב וכמובן אכילה מתמדת ללא גבולות, ללא שעות מסוימות, ללא בירור אחרי סוג האוכל שאני מכניס לפה.
אם תוסיפי לכך גם את העובדה שאף פעם לא היתי רזה, ואף פעם לא עסקתי בספורט, תקבלי גבר צעיר שנראה כמו שק תפוח אדמה, עייף כרונית, עצבני, בעל לחץ דם גבוה וסובל ממיגרנות שאין להן סוף ושמוציאות אותו מפעילות לכמה שעות ביום.
במצב כזה הילדים רק היו למעמסה ולא לכיף. לא האמנתי לשיטת "הקסם" הזו של דר’ סימונס, הייתי בטוח שהשיטה הנכונה היא "לסגור את הפה ולעשות המון ספורט". כשראיתי את ענת אחרי שבועיים של התהליך, נדהמתי לתוצאות המהירות שלה. היא ירדה רק במקומות הנכונים והבנתי שאני חייב גם לעשות את הדיאטה של דר’ סימונס.
בתום 35 ימים השלתי מעצמי 15 קילוגרם בדיוק! מעולם לא היתי רזה כזה! סוף סוף הרגשתי שקבלתי שליטה על הגוף שלי. כעת אני שולט במצב ולא הוא זה ששולט בי. זו הרגשה כל כך משחררת. אני קבלתי את החיים והבריאות שלי בחזרה. אין יותר כאבי ראש, אין לחץ דם גבוה, אין התנשפויות בעת משחק עם ילדים.
ירדתי ממשקל 93 למשקל 78 קילוגרם, והיום אחרי סבב שני אני במשקל 71.5 שזה היה פעם רק בחלומות הכי פרואים שלי.
הבנתי – רוצה את הערכה!
מחקרים מראים – הוכחות מדעיות
נכון להיום, רק בישראל עברו את התהליך של דיאטת דר סימונס יותר מ- 4000 אנשים החל ממאי 2010! בארה"ב הדיאטה ידועה כבר הרבה מאוד שנים עם המון סיפורי הצלחה שאפשר למצוא באינטרנט.
הדיאטה עובדת רק אם אנשים ממלאים אחרי הוראות כתובות בדייקנות. אם את עופה עוגה לפי מתכון מדויק, אך מחליטה לשנות את חצי מהמרכיבים ודרכי ההכנה – לא תצפי הרי שתצא לך אותה עוגה אם בכלל, נכון? אותו דבר לגבי התהליך המדויק הזה.
המחקר המקורי
ממליצה לקרוא את המחקר המקורי של דר סימונס בקישור הזה באנגלית:
המחקר המקורי של דר סימונס – סנטימטרים וקילוגרמים
או אפילו להזמין אותו דרך Amazon.com:
קישור לדף של Amazon.com של הספר
גוף עצמאי
כמו כן אני ממליצה לראות עוד מחקר בלתי תלוי של גוף עצמאי שגם הוא ליווה אלפי אנשים דרך התהליך המדויק של דר סימונס לאורף שנים.
גוף רפואי עצמאי עם עשרות אלפים מקרים של הצלחה מדיאטת HCG
מתוך מאמרים ב YNET
אני גם מביאה שוב את המחקרים, שתומכים בממצאים של דר סימונס. שני המחקרים מוזכרים במאמרים שקראתי ב YNET.
ריפוי סוכרת
מחקר: דיאטה דלת קלוריות יכולה לרפא סוכרת?
סוכרת מסוג 2 נחשבת למחלה כרונית בלתי ניתנת לריפוי המחייבת טיפול תרופתי לכל החיים. אלא שמחקר בריטי שנערך על ידי פרופ’ רוי טיילור מאוניברסיטת ניוקסל והוצג לאחרונה בכנס של האגודה האמריקאית לסוכרת מערער על האקסיומה הזאת. לפי המחקר, ייתכן מאוד שניתן להירפא מהמחלה באמצעות דיאטה בלבד…
קשור למחקר המקורי של האוניברסיטה: http://www.ncl.ac.uk/magres/research/diabetes
יותר קילוגרמים ליותר זמן
במחקר שנערך באוניברסיטת פלורידה ב-2010, ניתחו חוקרים נתונים של 262 נשים בגיל העמידה שהתמודדו עם עודף משקל. המחקר הראה כי נשים שרזו מהר יותר הצליחו להשיל יותר קילוגרמים ממשקלן בסך הכל ולשמור על התוצאה לאורך זמן.
קישור למאמר: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4206381,00.html
מחקר על השפעת hCG
כמו כן ישנו עוד מחקר עצמאי של ירחון אמריקאי ידוע:
Effect of human chorionic gonadotrophin on weight loss, hunger, and feeling of well-being W.L. Asher, M.D., and Harold W. Harper, M.D.
http://www.ajcn.org/content/26/2/211.long
התגלית של מפעל ישראלי מורשה משרד הבריאות
כיום בישראל נמכר תוסף תזונה בצורה של ספריי על בסיס אצות ים בלבד. הספריי מיוצר על ידי טבעון ביוטק – מפעל ישראלי בעל אישור משרד הבריאות לייצור תוספי מזון מספר 2785278.
התגלית של המפעל היא שבליטאות ובאצות ים קיים חומר בעל פעילות דומה לזו של hCG.
בעקבות שאלות חוזרות ונישנות על טיב המוצר המיוצר על ידי המפעל, טבעון ביוטק יצא במכתב הצהרה המאשר שכל מרכיביו של התרסיס הינם טבעיים לחלוטין ואינם כוללים הורמון אנושי מכל סוג שהוא.
הבנתי – רוצה את הערכה!
למי מותר ולמי אסור לעשות את התהליך
תהליך של דר’ סימונס מביא לפעילות אינטנסיבית של כל המערכות בגוף. עלינו לדעת בוודאות שכל אחת מהמערכות תעבוד ללא דופי ותבצע את כל המטלות על הצד הטוב ביותר.
לשם כך, עליך להיות במצב בריאותי תקין.
ישנם מצבים בריאותיים, שבהם התהליך ניתן לביצוע ללא חשש להרעת המצב. וישנם מצבים, שבהם התהליך אסור בהחלט!
אם אין לך מחלות כרוניות או מחלות הנמצאות במעקב רפואי מתמיד או תרופות שאת לוקחת על בסיס יומי – התהליך מתאים לך בוודאות!
אחרת – תבדקי את רשימת המצבים הבריאותיים שבהם ניתן או אסור לעבור את התהליך וקבלי הוראות להמשך צעדיך לצורך ביצוע הדיאטה.
שאלות שכיחות ושיקולים נוספים לגבי התהליך
אני רוצה להתייחס לשאלות וטענות שאני שומעת הרבה מאנשים לגבי הדיאטה של דר סימונס. אני נותנת פה את התשובות שלי. תעייני בהן ואם עדיין יש לך ספקות – את תמיד מוזמנת ליצור קשר ולשאול את השאלות שלך באופן אישי.
באינטרנט כתוב שזה לא עובד
הלכתי לשומרי משקל, כי חברה שלי ירדה יפה מאוד איתם. לי השיטה לא התאימה ולא הורדתי אפילו קילוגרם אחד. האם זה אומר שהשיטה איננה עובדת? התשובה היא לא. האם השיטה עובדת על כל אחד? אז התשובה היא גם לא. תשווי את מספר סיפורי הצלחה לבין מספר סיפורי חוסר הצלחה – מה היחס? האם מי שלא הצליח פעל לפי הוראות במדויק או סטה מדי פעם מן המסלול. אם קונים רק תרסיס, בלי ספר הדרכה מקצועי ותמיכה – התוצאות לא מובטחות.
המומחים אומרים שהדיאטה הזאת לא בריאה
היום הוכח שירידה מהירה עדיפה על ירידה איטית. לא חיים בפועל על 500 קלוריות, אלא על 2000 – 4500 בזכות פירוק שומנים.
לא בריא לרזות מהר
במחקר שכבר ציינתי לעיל מוכח, כי ירידה מהירה משפרת את רמת מצב רוח, גורמת להתמיד יותר בביצוע הוראות של דיאטה. דיאטה מהירה גורמת להתמדה על שמירה על אורח חיים בריא וכתוצאה מזה – על המשקל המושג לאורך זמן…
אסור לקחת הורמון – יהיו לזה השלכות לבריאות
נכון, אני מסכימה לגמרי, ברור שהורמון יכול לגרום להשלכות כלשהן, אבל תוסף תזונה צמחי מיוצר במפעל ישראלי מורשה משרד הבריאות, מכיל אצות ים בלבד שמייצרות פעולה דומה לפעילות של הורמון אנושי. ובכך נפתרה את הבעיה!
כל מה שיורד מהר עולה מהר
הדיאטה של דר’ סימונס, בניגוד לדיאטות רגילות, עובדת על איזון וזירוז פעולת חילוף החומרים. בסיום הדיאטה מקבלים חילוף חומרים משופר אך עדיין צריכים לשמור על תזונה נכונה ופעילות ספורטיבית בסיסית – מה שכל צרכן נבון היום יודע. אך הפעם מתחילים ברף הרבה יותר נמוך ולכן הרבה יותר קל לשמור על המשקל הזה.
מי שעושה 500 קלוריות לא צריך ספריי hCG כדי לרזות
אז מדוע את לא עושה זאת?! מדוע את מחפשת פתרונות אחרים, יקרים יותר? התשובה ידוע לך – כי זה לא עובד! לא ניתן להתקיים על תפריט של 500 קלוריות בלי שתרגישי עייפה, רגזנית, עצבנית, רעבה בטרוף, בלי שתקפצי על אנשים בעצבים. אבל עם מכניסים את הפעילות הישירה של hCG שמפרקת שומן מהמאגרים הנסתרים של הגוף, הגוף מקבל מספיק אנרגיה והזנה על מנת להרגיש שובע. שורפים מאגרים של שומן רע מצד אחד, ומרגישים שבעים מצד שני. לי זה נראה כשילוב מנצח!
אצלנו תעברי 40 ימים, באי נוחות קלה בהשוואה למה שהיית רגילה בחיים ללא דיאטה, אבל תעברו בתחושת שובע והרגשה כללית טובה.
זהו בעצם אפקט פלצבו
אז מה הבעיה? מה זה משנה מה נותנים לך: כדור פלציבו, משקה פלציבו, תרופת פלא פלציבו, טיפות פלציבו…. בין אם זה נמצא בראשך בלבד או לא, התוצאה לא תאחר לבוא. עד 15 קילו תוך 40 יום. נראה ששווה לנסות פלציבו כזה.
יותר נכון לעשות ספורט ותזונה
זה תמיד נכון, אבל האם עד כה זה עזר לך לרדת במשקל? לא, זה רק עזר לך לשמור לא לעלות, זה עזר לך לשמור על גוף במצב טוב, אבל זה לא גרם לירידה. הדיאטה של דר’ סימונס תיתן לך פוש לירידה מהירה ובריאה. לאחר מכן תוכלי לחזור לתזונה מאוזנת וספורט לשימור התוצאה בדרך הבריאה ביותר.
התפריט נוקשה מדי: אין שתיית קפה עם חלב, אין משקאות דיאט, משקאות מוגזים
ברור, זאת דיאטה לירידה במשקל. יחד עם זאת, את תאכלי בכל ארוחה חלבון, ירקות, פחמימות ובין הארוחות תוכלי להתענג על פרי. הרבה דברים אסורים ותחשבי לשנייה האם שתיית קפה עם חלב במשך 40 יום הבאים חשובה לך יותר מאשר ירידה במשקל מעל 10 קילו. האם כה חשוב לך להמשיך לשתות אלכוהול עם חברים ביציאה בערב, שתסכימי לוותר על חלום של לרדת עד 15 קילו? התשובה ברורה למי שרצינית ברצונות שלה.
התפריט קשה מדי: חייבים לשקול כל דבר
בשבוע הראשון באמת קיים קושי להתרגל לכמות קטנה של אוכל, לסוג מסוים של אוכל, לצורך לשקול כל דבר לפני בישול או אכילה, אבל ברגע שהתוצאות מגיעות כבר ביומיים הראשונים של הדיאטה, את תקבלי את החיזוק להמשיך הלאה. ובשבוע השני, התפריט כבר יראה קל וטעים. תמיד ניתן להיעזר בספר המתכונים ובפורום סגור ללקוחות, שהינם חלק מהערכה שלנו, לקבלת רעיונות טעימים.
אז מה אוכלים באמת?
תרשי לי לספר לך ממה יורכב התפריט היומי שלך. תזכרי שלא משנה איך ובאיזו צורה את אוכלת או באילו שעות, אלא מה את אוכלת ובאיזו כמות!
דר’ סימונס חקר במשך הרבה שנים מה הם המזונות שיעודדו ירידה במשקל במהלך תהליך ההרזיה. וכמה קלוריות מקסימום יש לאכול במשך היום, כדי שהגוף "יסכים" לפרק ולחיות ממאגרי השומן המיותר. אז נלך עם ההמלצות שלו ולא נגדן.
מותר לך לאכול ביום עד 200 גרם של חלבון: חזה עוף, דגים, טונה, ביצים, קוטג’ – דברים רגילים, שנמכרים בכל מקום, ושאת רגילה לאכול.
מותר לך לאכול ביום עד 300 גרם של פרי: תפוז, תפוח, אשכולית, תותים – תבחרי מה את הכי אוהבת ותאכלי כל יום כל היום רק מה שאת אוהבת.
מותר לך לאכול ביום עד 800 גרם של ירק: חסה, עגבניה, סלרי, שומר, בצל, מלפפון, אספרגוס, ברוקולי, כרוב, כרובית, קולרבי, תרד, עלי סלק – מה שאכלת עד היום.
מותר לך לאכול ביום עד 44 קלוריות של פחמימה: פריכיות אורז, פתית, קירספית, צנים, מקלות גריסיני ועוד – נו, את רואה אפילו לכרסם יהיה מותר.
כל סוגי התבלינים, למעט אלו המכילים סוכרים או שמנים – נו, את בדיאטה הרי, נכון?
קפה , תה, מים – עם סוכרלוז או סטיביה או אגבה. כל השאר יעלו אותך במשקל, נראה שחבל.
תאמיני או לא, יהיו ימים בהם גם את, את כל זה לא תוכלי לסיים…
התפריט לא כל כך מתאים לצמחונים
כן, זה נכון, התפריט יהיה יותר קשוח לצמחוניים, אך עדיין אפשר להתקיים במשך 40 יום על ביצים, קוטג’ ותחליפים מבוססי טופו. וכן, הירידה תהיה איטית יותר, אבל היא עדיין תקרה ללא שום ספק ובמקומות הנכונים.
אסור להשתמש בקוסמטיקה על בסיס שומני
האמת היא שבמקום מוצרי קוסמטיקה מבוססי שמן, אפשר למצוא בכל חנות תמרוקים היום מוצרי קוסמטיקה מבוססי מים. קרם פנים, קרם ידיים, קרם גוף, אפילו מייקאפ ולמשך 40 יום ניתן להשתמש בהם ללא הגבלה. זהו מחיר שווה עבור החופש להגיד לכולם שאת רזה.
אין פחמימות – מה אני עושה!
במהלך הדיאטה מותר לאכול עד 44 קלוריות של פחמימה ביום. זה שני פתיתי לחם או שתי פרכיות אורז או שני גריסיני. תאמינו או לא, אבל זה כל מה שגופך זקוק לו.
חייבת לאכול, רשימת המזונות יותר מדי קשוחה
תראי, זה לקח 16 שנה לדר’ סימונס למצוא את התפריט המדויק, שגם עוזר לגוף לשרוף את השומנים וגם מזרז את הדיאטה ומבטיח הצלחה ב- 100% מהמקרים. אני לא הולכת להתווכח איתו, כי ראיתי תוצאות בשטח!
הבנתי – רוצה את הערכה!
שמי איריס ששון,בת 35 ,נשואה+3, ירדתי 13 ק"ג ב-40 יום.
לאחר לידת בני הייתי במישקל גבוהה מאוד ממה שאני רגילה, ולא משנה כמה דיאטות עשיתי, לא הצלחתי לרדת במישקל. כשקניתי את הדיאטה לא כל כך האמנתי שאני אצליח, ושאוכל להחזיק מעמד עם 500 קלוריות ביום, אבל החלטתי לנסות בכל זאת.
אחרי קריאה מהירה ומדוייקת של הספר הראשון הבנתי מה עליי לעשות, ואחרי יומיים של קריאה התחלתי את הדיאטה. עשיתי בדיוק מה שכתוב בספר, והירידה במישקל היתה מהירה מאוד, נורא הופתעתי מכך שלא היתה לי תחושת רעב, ולכן עברתי את התקופה של ה-40 יום בקלות.
בתקופה שהשתמשתי בתרסיס ה-hcg, עור הפנים שלי היה חלק ויפה , וכאבי הגב שהיו לי מאז הלידה נעלמו לגמרי, העייפות של שעות הצהריים נעלמה, והיה לי הרבה יותר כוח ומרץ.
עם הירידה במישקל התחילו להגיע המחמאות.
בסיום הסבב נסעתי לקניון וניכנסתי כמעט לכל חנות בגדים אפשרית, ומדדתי כל שמלה אופנתית, והסיבה היא שהראש עדיין מרגיש שמן, והייתי חייבת להוכיח לעצמי שעשיתי משהו שכל כל רציתי בו – וגם הצלחתי. החלפתי את כל המלתחה, וכל מה שאני לובשת ניראה מהמם, ואני ממשיכה לקבל מחמאות, וכל מי ששואל איך עשיתי זאת – אני מספרת לו על דיאטת hcg שממש שינתה לי את החיים.
לכל מי ששוקל לעשות דיאטה, אני ממליצה על דיאטת hcg, זה עובד – ובגדול!!!
בהצלחה לכולם!!!
תראי כמה זה יכול לחסוך לך!
- הליכה לחדר כושר כדי להוריד 15 קילוגם – לפחות שנה באופן אינטנסיבי! המחירים כיום יכולים לנוע בין 2000 עד 5000 ש"ח לשנה. את רוצה מאמן אישי כדי לשפר את הסיכוי לתוצאות? תוסיפי עוד 3000 שח לשנה!
- חיסכון בזמן הדיאטה – אם את אוכלת בחוץ במיוחד – 30 עד 50 ש"ח כל יום על אוכל. ב- 40 יום זה מסתכם ב 1200 עד 2000 ש"ח!
- עברת כל גבול עם המשקל שלך? אולי תצטרכי לעבור ניתוח להצרת הקיבה. מחיר – רב מדי לכל הדעות גם בלי להסתכל על איכות חיים ירודה הרבה לפניו ובטח אחריו.
- את רוצה תוצאות מהר ויש לך כסף? אולי תמצאי את עצמך עושה ניתוח לשאיבת שומן. והוא לא בסל של משרד הבריאות – עשרות אלפי שקלים בכיף.
- האם ציינתי טיפול במחלות הקשות שעלולות להתעורר בעקבות משקל יתר של 15 קילוגרם יותר? סוכרת, לחץ דם גבוה, דליות בורידים ועוד ועוד.
- ודבר אחרון אך לא הקטן מכולן! מצב רוח ירוד. האם את רוצה להגיע לפסיכיאטר בגלל דיכאון ותסכול מהמראה שאת לא אוהבת? מזה שאת לא יכולה להיכנס לבגדים שאהבת? מחוסר יכולת לתפקד באופן מלא בחיים, עם ילדים וביחסים אישיים?
כמה זה עולה לך לחיות עם משקל יתר ולא לטפל בו במהירות ובאופן בריא?
הבנתי – רוצה את הערכה!
אז מה אני מציעה לך?
טוב, עכשיו ששמעת מהי דיאטת דר’ סימונס ואת עדיין בעניין של לרדת מהר ולשמור על התוצאות – הנה מה אני מציעה לך:
ערכת דיאטת דר’ סימונס המקורית הכוללת כל המידע ההכרחי, חומרי עזר לביצוע התהליך ותמיכה מלאה לאורך כל הדרך עד להשגת התופעה הסופית!
מה כוללת הערכה?
|
תוסף תזונה בעל פעילות HCG ללא הורמון אנושי ספריי נוח על בסיס אצות ים. תוצרת מפעל ישראלי מורשה משרד הבריאות. |
 |
|
ספר הדרכה של דיאטת דר סימונס המקורית כולל תרגום של המחקר המקורי של דר סימונס. הנה רשימת הפרקים בקיצור: |
 |
|
ספר שמירה לכל החיים – חובה בסוף הסבב! איך למשר את התוצאה שעבדת כל כך קשה כדי להשיג אותה. |
 |
|
ספר מתכונים טעימים – איך להפוך 40 יום לכיף ולא לסבל. |
 |
|
יומן מעקב נוח לשמירה על תפריט תקין ומעקב צמוד אחרי שינויים במשקל. |
 |
|
סרט מדידה |
 |
|
טפסים של מדידות אישיות לפני ואחרי. |
 |
|
פורום תמיכה סגור ללקוחות שקנו מאיתנו בלבד! בפורום ניתן לקרוא מה אנשים אחרים עוברים, מה קורה להם ומה הוא הפתרון המומלץ על ידינו על סמך מדריך של אואנה לייבוביץ, המחקר המקורי של דר סימונס וניסיון של עשרות אנשים שעברו יחד איתנו את התהליך בהצלחה. |
 |
|
צירוף לרשימת תפוצה מיוחדת של תמיכה – טיפים והמלצות לכל שלב ושלב. |
 |
|
תמיכה בפורום ובמייל על ידי ענת שטרן, בעלת ניסיון עשיר ביותר של תמיכה עבור הדיאטה. |
 |
|
אפשרות לעשות סבב נוסף של ירידה עד 15 קג תוך 40 יום על ידי רכישה של ספריי ויומן מעקב בלבד. |
 |
|
אפשרות לקבל מחיר מיוחד כשעושים את הדיאטה ביחד עם עוד בן בית. |
 |
הבנתי – רוצה את הערכה!
ד"ר אלכסנדר ארדיטי
במשך 18 יום ירדתי 9.3 ק"ג במשקל, כלומר כ-0.5 ק"ג בממוצא ליום. אחד התופעות המדהימות היא שלחץ הדם שלי ירד מ-160/80 ל 120/80. לכן הפסקתי לקחת את התרופות ללחץ דם!
אני מתאר שגם אדם בעל רמות גבוהות של סוכר, הכולסטרול והטריגליצרידים בדם ירדו לנורמה.
היי ענת!!!!
זה היום האחרון של הסבב הראשון, היום ירדת 700 גרם. סה"כ ירדתי 11200 גרם, לי נראה טוב!!! אני אמשיך לכתוב לך עד אחרי המטרה שזה 60 ק"ג בסבב השני.
לא איכפת לי, אם אני נודניקית , אני צריכה את התמיכה האישית שלך!!!
תודה רבה על התמיכה ועל העצות המעולות , זה מה שהביא אותי בסופו של דבר להצחה בסבב הזה!
כבר מצפה לסבב שני!
רבקה
הי, ענת
אני רוצה להודות על על התמיכה שלך! יש לכם את האתר המפורט והקריא ביותר בנושא!
המדריך שלכם, זה פשוט אין דברים כאלה! הוא כל כך ברור, כל כך קריא, כל כך מפורט!
יומן מעקב – פשוט רעיון גאוני
אני ביום 20 לדיאטה וירדתי עד כה 6.6 קילו. אני צמחונית ועדיין הצלחתי לעמוד בתפריט היומי ללא קושי. למרות שההשביתה באמצע גזלה ממני את הקוטג’ 1%.
כולם מחמיאים לי , כולם שמים לב שירדתי באופן פרופורציאונלי , שזה מדהים בפני עצמו! רוצה לרדת עוד כ 4 קילו כדי להגיע לרף התחתון של BMI. לכולם אני נותנת את המספר שלך , אומרת שאם רוצים להצליח חייבים רק אותך כתומכת !
דר’ סימונס גאון!
שמחתי להכיר אותך, ענת! ושוב תודה. נשתמע בשלב השמירה.
דפנה ק
חג שמח ענת ושאר הבנות, אני עוקבת אחריכן בפורם ומאד מתרשמת מהתמיכה האינטנסיבית והחמה שלך ענת ומהליווי המסור. לא הייתי פעילה בפורום כי בסך הכל הסתדרתי בעצמי תוך שימוש וסיוע בספר ובתשובות לשאלות שבפורם. אז רוצה לשתף אתכן עכשייו
משקלי ביום הראשון שלפני הזלילה היה 80.400 קג (ביומים זלילה העלתי 1.300 קג אך איני מחשיבה זאת בחישוב הכללי). הבקר (הבקר ה44 לתהליך) לאחר סיום כל התהליך של 40 יום +3 ימים ללא טיפות שקלתי 67.0 קג!!!!!!!!!
כלומר מינוס 13.400 קג. (ואם נוסיף את ה1300 מהזלילה אז 14.600 אך זה לא נראה לי נכון לעשות זאת). ה BMI ירד מ 29.1 ל 24.3.
הקף הבטן ירד מ 106 ל 92. הקף המותנים מ 92 ל 80. האחוריים מ 113 ל 106
הייתי מאד מאורגנת במהלך הסבב. קניתי קרם ידיים וקרם פנים וגל רחצה על בסיס מים ומשחת שינים נטולת מנטה. צנזרתי מאד בשימוש בקרמים ובימים הקרים הידים היו יבשות פצועות סדוקות וכואבות אך לא נשברתי.
היות ואינני אוכלת בשר הארוחות שלי היו מאד סטנדרטיות וקבועות . וכללו :כרוב מוקפץ על מחבת קרמי עם קצת בצל ירוק בלי כלום ועליו הייתי שופכת קפסת טונה במים או ארוחה של עגבניה עם קפסת טונה , ובימים שלפני שביתת תנובה גם קוטג1%עם עגבניה.
פריכיות אורז פעם עד פעמים ביום וברוב הפעמים ויתרתי עליהן, ותפוח ביום לעיתים כן ולעיתים לא. (עם 2 תפוחים הייתי עולה). בימים מחוץ לבית עשיתי יום תפוחים – 5 תפוחים -בסך הכל 3 פעמים במהלך הסבב.
בליל הסדר ובחג הפסח הייתי לצערי ביומים של 500 קלוריות ללא טיפות – ארחתי אצלי את 2 הארועים ואכלתי 2 תפוחים בכל אחד מימים אלו. נכנסתי למוטיבציה מאתגרת כ"כ גדולה שלא יכולתי להרשות לעצמי לקלקל. במהלך כל הסבב הייתי יותר מממושמעת ולא נגעתי אפילו בגרגר שאינו ממה שציינתי.במסעדות עם המשפחה או בערבי ששי עם חברים הייתי שותה ומקסימום אוכלת תפוח פרוס לפרוסות. כל היום אני שותה מים עם לימון +-נענע ולעיתים בתוספת שקיק תה ירוק של ויסוצקי. יש לי קנקן על השיש +קנקן בעבודה ואני כל הזמן ממלאת אותו ושותה.
הקשיים שלי היו חוסר היכולת להשתמש במוצרי הטיפוח לגוף והעצירות. התרגלתי לעצירות למרות שזה ממש לא טבעי. פעמים השתמשתי בנר גליצרין.
הבוקר ביום השמירה הראשון שלי עברתי בסופר והתהלכתי שם כמו בגן עדן כשאני קונה גמבות מלפפונים קוטג 3% והכנתי סלט לתפארת +קפסת קוטג +ביצה קשה מרוסקת +דנונה דיאט עם פרי 0%. סופרת קלוריות ומקפידה על רמת פחמימות ל100 גרם.
מה שעזר לי מאד בתהליך זו ההקפדה על מילויי יומן האכילה היומי. הייתי ממלאת אותו באדיקות רושמת הערות, ודברים מיוחדים שאפיינו כל יום מבחינת פעילות , ארועים , הליכה,יציאות , ותחושות. גם לשלב השמירה הכנתי מחברת לרישום יומיומי.
אני מרגישה כמו תלמידה מצטיינת ששמה לה למטרה לרדת 10 קג עד פסח ושירדה כ13 וחצי קג תוך שליטה אדירה והרגשה כללית מצוינת !!!אף פעם לא הייתי כל כך מאותגרת ולא חורגת ואני גאה בעצמי. השבוע אתחיל לצעוד – דבר שהזנחתי בחודשים האחרונים עקב דלקת בשריר הירך עקב עומס יתר – ואני בטוחה שיעזור לתחזוק הירידה.
בברכת חג נפלא ובברכת שחרור מהעבדות לאוכל , למשקל, ולחוסר השליטה.
דפנה נ
הבנתי – רוצה את הערכה!
למה לעשות את התהליך דווקא איתנו?
אני אתן 5 דברים שמבדילים אותנו מול אפשרויות אחרות:
- את מקבלת דיאטת דר סימונס המקורית – מה שמבטיח הצלחה ב- 100% מהמקרים!
- .עשינו את התהליך בעצמנו, גם אני וגם בעלי – את מקבלת תמיכה בהתבסס על ניסיון אישי.
- במדריך שתקבלי ישנה רשימת תיקון מיוחדת שמפרטת כל מקרה של חוסר ירידה במשקל, אפילו יום אחד, עם תיקון והסדרת הירידה היום-יומית.
- את מקבלת גישה לפורום תמיכה סגור לאנשים שעושים את התהליך אצלנו. תוכלי לשאול את השאלות שלך והכי חשוב – לקרוא מה עובר על אנשים אחרים ומה הדרך לטפל בכל בעיה עד פתרונה המהיר.
- את מקבלת הרבה בונוסים מיוחדים וייחודיים – מיד עם מילוי הבקשה לערכה ובסוף הסבב!
שלום ענת יקרה ושלום חברים, שמי מאירה רז בת 59 . חולת סכרת.
היום הוא היום ה 44 שלי בתהליך. השלתי מעלי 12.800 ק"ג!!!!!!!!!!!!
אין חוכמות עושים מה שכתוב – יש תוצאות. בגילי לרדת במשקל זה לא דבר פשוט. במצבי להוריד ערכי הסכרת זה עוד יותר לא פשוט. אבל עשיתי את שניהם גם יחד. הרופא שלי אחרי שעשיתי בדיקות בשבוע שעבר, התקשר אלי כולו בהתרגשות על תוצאות הבדיקות שלי. הכל היה תקין!!!!!!!!!!!!!! בשבילי זוהי המתנה!!!!!
ובנוסף גם המראה והיכולת לסחוב את עצמי ביתר קלות. (תמונות בהמשך)
אני התחלתי את התהליך עם אישי היקר שרגא שגם הוא הוריד 10 קילו. היה לי ממש לא קשה, אני מעט פוחדת מששת השבועות הבאים אבל מאמינה שאני אעבור אותם בקלות. בעזרתה הבלתי נדלית של ענת שתמיד נמצאת כאן. תודה לך ענת על תשומת הלב ועל הנכונות. זה לא מובן מאליו.
אני מצפה כבר לסבב הבא. אגב כבר הפנתי כ6 נשים מקווה שהם פנו ויהיו חלק מהקבוצה הזו
ושוב תודה ענת. חיבוק גדול
מאירה רז
שלום ענת
אני שרגא רז, בעלה של מאירה רז, לא הייתי פעיל בפורום אבל הגיע הזמן לשתף. נכנסתי לתהליך יותר על מנת לתמוך באשתי (לא שאני לא צריך, אבל…) והרווחתי בגדול.
אנחנו סיימנו את הסבב הראשון, מצפים לשני בקוצר רוח. ראיתי את התמיכה שלך ענת לכל אורך התהליך. ועל כך כל הכבוד. זה מאוד מאוד עוזר.
ראיתי גם את המחווה היפה ששלחת לאשתי ( גם לי מתחשק) ולכן אני שולח את תמונתיי וצופר תמונה שלי ושל אשתי.
נפגש בסבוב הבא
בברכה
רז שרגא
טוב אז סיפור ההצלחה שלי אומנם לא בהרבה קילוגרמים אבל אין ספק שלהצליח להוריד 6 קילו ב27 ימים ולשנות קידומת זה לא רע בכלל …
את התהליך התחלתי בעקבות אמא שלי ובעלה (מאירה ושרגא שכתבו את סיפורי ההצלחה שלהם ובהחלט סיפורי הצלחה!!) והיו נחושים לעשות את הדיאטה אני מודה שמאוד חששתי מזה, איך אוכל לעמוד ב 500 קלוריות ליום, זה קצת לא נורמלי אבל להפתעתי ולשמחתי התהליך לא היה נורא בכלל, מבחינתי היה יותר קשה ביומיים של הזלילה מאשר בשאר ימי הדיאטה. לשמחתי הצלחתי להוריד שישה קילו מיותרים ולהגיע למשקל של 59.5 קילו, משקל שלא ראיתי שנים…
אז תודה ענת שהיית שם לכל שאלה ובהצלחה לי בתהליך השמירה
לירון
הבנתי – רוצה את הערכה!
עלות הערכה לסבב ירידה של עד 15 ק"ג
עלות הערכה שלנו שכוללת:
- ספריי אצות ים בעל פעילות hCG
- מדריך מפורט של ירידה במשקל
- תרגום המחקר המקורי
- שלב השמירה
- מתכונים טעימים
- יומן מעקב יומי
- סרט מדידה וטפסים
- וכן תמיכה מלאה בפורום ללקוחות ודרך מיילים
העלות היא 987 ש"ח כולל מע"מ
ניתן לחלק ל- 3 תשלומים ללא ריבית או 18 תשלומים בקרדיט.
עלות המשלוח עם שליח: בארץ – 55 ש"ח ולכל מדינה אחרת בעולם – 180 ש"ח.
בונוסים
האם חשבת שזה הכל? ברור שלא!
אנחנו רוצים לפנק את האנשים שלוקחים אחריות על הבריאות והמראה שלהם. ולכן מיד עם מילוי ההזמנה את מקבלת:
ספרים והדרכות להורדה חינם
|
מיד עם הרכישה תקבלי קישורים להורדת ספרים והקלטות חינם בנושא של תזונה, דיאטה ושיפור החיים. |
 |
האם ידעת שאנחנו מחזירים לך כסף?
|
כאשר את מסיימת כל סבב, ושולחת לנו סיפור הצלחה כולל תמונה לפני ואחרי, את מקבלת מאיתנו במייל שובר מטרה לרכישת בגדים חדשים שעכשיו תצטרכי ללא שום תנאים נוספים! |
 |
אחריות והחזרה
אני בטוחה במאת האחוזים בהצלחה של תהליך ההרזיה של דר’ סימונס! ברגע שמבצעים את כל ההנחיות הכתובות במדריך במדויק, התוצאות לא מאחרות לבוא.
יחד עם זאת, אם בשבוע הראשון שלאחר תחילת הדיאטה, את תרגישי צורך להפסיק אותה או שתרגישי שאינך עומדת בהגבלות או שפשוט הדיאטה לא מתאימה לך, תוכלי להחזיר את הערכה ולקבל החזר כספי חלקי.
דמי הביטול נעים בין 59.35 לבין 132.27 ש"ח בהתאם לסוג ההזמנה, אופן התשלום ואופן קבלת הערכה.
תיצרי קשר ותקבלי פרטים מדויקים איך עושים זאת.
הבנתי – רוצה את הערכה!
אחלה! בואי תמלאי את הפרטים או תבחרי PayPal בתור אמצעי התשלום והערכה בדרך אליך – תוכלי לקבל אותה תוך 7 ימי עסקים עם השליח עד הבית או באיסוף עצמי במרכז הזמנות בראשון לציון.
מיד עם מילוי הבקשה:
- ניצור איתך קשר טלפוני כדי לבדוק כמה דברים ולהשלים את הפרטים.
- נכין את הערכה כולה.
- ונשלח אותה אליך לכתובת שציינת.
- אם בחרת לבוא ולקחת את הערכה בעצמך במקום – הערכה תחכה לך מוכנה עם השם שלך במשרדינו.
- מיד נרשום אותך לפורום תמיכת הלקוחות.
- מיד תיכנסי לרשימת התפוצה של הטיפים והעידכונים שלנו כדי שתוכלי כבר להתחיל להתכונן לתהליך המופלא של דיאטת דר סימונס.
אם גם לך בא לצאת לסיבוב קניית בגדים חדשים לגוף יפה וחטוב, אל תחכי דקה!
בעוד 40 יום נוכל להיפגש בצד השני ותוכלי לספר לכולם את סיפור ההצלחה שלך!
למילוי טופס בקשה לערכה
